1. प्याज के रस में शहद मिलाकर पीने से खांसी ठीक हो जाती है।
2. प्याज को उबालकर पीने से कफ दूर होता है और खांसी दूर होती है।
3. नींबू के रस में चार गुना शहद मिलाकर चाटने से खांसी ठीक होती है।
4. लौंग को मुंह में रखकर चबाने से खांसी दूर होती है।
5. काली मिर्च का चूर्ण दूध में उबालकर पीने से खांसी दूर होती है।
6. कालीमिर्च के चूर्ण को चीनी, घी में मिलाकर चाटने से खांसी ठीक होती है।
7. हींग को भूनकर गर्म पानी में मिलाकर पीने से खांसी दूर होती है।
8. अंगूर और शक्कर को मुंह में रखकर चूसने से खांसी दूर होती है।
9. लहसून की कलियों का कूड़ादान, उसकी गंध से बनी काली खांसी सूख जाती है।
10. लहसुन के रस की 20 से 25 बूंद शरबत में मिलाकर दिन में चार चार घंटे में पीने से काली खांसी ठीक हो जाती है।
11. अनार के छिलके का टुकड़ा मुंह में रखकर चूसने से खांसी दूर होती है।
12. इमली के चिचुक को भूनकर, उसकी फली निकालकर, चिचुका का बारीक चूर्ण बनाकर शहद और घी में मिलाकर पीने से कफ कफ में खून आने पर ठीक होता है।
13. खजूर खाकर और गर्म पानी पीने से कफ पतला होकर खांसी और सांस लेने में तकलीफ से राहत मिलती है।
14. रात को मुंह में नमक रखने से खांसी कम होती है।
15. गर्म दूध में हल्दी और घी मिलाकर पीने से खांसी और कफ में राहत मिलती है।
16. पुदीने का रस पीने से खांसी दूर होती है।
17. 5 ग्राम शहद दिन में चार बार चाटने से कफ उतरता है और खांसी दूर होती है।
18. हल्दी और नमक के साथ ताजे भुने चने – एक मुट्ठी – सुबह और
रात को सोते समय भोजन करने से (ऊपर से पानी न पीने से) स्थायी जुकाम और खांसी हो तो दूर हो जाती है।
19. नमक और हल्दी के साथ भुने हुए अजमो को खाने के बाद माउथवॉश के रूप में खाने से खांसी और जुकाम ठीक होता है।
20. हल्दी और अदरक को शहद में मिलाकर सुबह- शाम चाटने से खांसी ठीक होती है।
21. हल्दी को गर्म करके भूनकर उसका गूदा मुंह में रखने से कफ खांसी दूर होती है।
22. अजमो को गुनगुने पानी के साथ खाने से कफ खांसी ठीक हो जाती है।
23. तुलसी के रस में शक्कर मिलाकर पीने से खांसी और सीने का दर्द ठीक होता है।
24. रात को थोड़े से भुने हुए चने खाकर बिना पानी पिए सोने से खांसी ठीक होती है।
25. अर्दूसी के पत्तों के रस में शहद मिलाकर सेवन करने से खांसी ठीक होती है।
26. केले के पत्तों को जलाकर एक ग्राम की मात्रा में दिन में तीन बार शहद के साथ चाटने से उतन्तिया में लाभ होता है।
27. आंकड़ा के फूल, मरी का चूर्ण 20-20 ग्राम लेकर चने जैसी गोली बना लें और 2–2 गोलियां दिन में 3 बार लें।
