1. सफेद प्याज के रस में चीनी मिलाकर पीने से एसिडिटी ठीक हो जाती है।
2. अनन्नास के टुकड़े पर चीनी और काली मिर्च डालकर खाने से एसिडिटी में राहत मिलती है।
3. सफेद प्याज को चीनी और दही के साथ पीसकर खाने से एसिडिटी कम होती है।
4. आंवले का रस एक चम्मच, काले अंगूर 10 ग्राम और शहद आधा चम्मच मिश्र करके खाने से एसिडिटी कम होती है।
5. इलायची, शक्कर और कोकम की चटनी खाने से एसिडिटी दूर होती है।
6. कद्दू के रस में चीनी मिलाकर पीने से अम्लपित्त ठीक हो जाता है।
7. गांठ और चीनी को पीसकर खाने से एसिडिटी में आराम मिलता है।
8. अदरक, शक्कर और आंवला पाउडर का सेवन करने से एसिडिटी ठीक हो जाती है।
9. आधा लीटर पानी में एक नींबू का रस मिलाएं, आधा चम्मच चीनी मिलाएं, इसे लंच से आधा घंटा पहले पीने से एसिडिटी ठीक हो जाती है।
10. धनिया पाउडर को चीनी के साथ सेवन करने से एसिडिटी में राहत मिलती है। खाने के बाद सीने में जलन हो रही हो तो वह भी ठीक हो जाती है।
11. गाजर का रस पीने से एसिडिटी ठीक हो जाती है।
12. 100 से 200 ग्राम दूध में थोड़ी चीनी मिलाकर घी में भूनी हुई काली मिर्च के 4-5 टुकड़े पीसकर शाम के समय पीने से अम्लपित्त ठीक होता है।
13. धनिया पाउडर या सुदर्शन में 1 से 2 ग्राम बेकिंग सोडा मिला लें बाद मे पीसकर खाने से अम्लपित्त समाप्त हो जाता है।
14. तुलसी के पत्तों को दही या छाश के साथ लेने से एसिडिटी ठीक हो जाती है।
15. आंवले का चूर्ण रोजाना सुबह और रात को एक चम्मच का सेवन करने से अम्लपित्त ठीक होता है।
16. धनिया और अदरक के चूर्ण को शहद के साथ लेने से एसिडिटी में आराम मिलता है।
17. मूली के गुच्छे चीनी के साथ खाने से एसिडिटी दूर हो जाती है।
18. सतावरी के चूर्ण को शहद के साथ सेवन करने से एसिडिटी में राहत मिलती है।
19. संतरे के ज्यूस में थोड़ा सा भुना हुआ जीरा और लौंग मिलाकर पीने से बहुत फायदा होता है।
20. सतावरी 5 ग्राम को सुबह- शाम दूध- शक्कर के साथ मथ लें।
21. मानसिक रोग, आहार का उल्लंघन, विपरीत आहार, अजीर्ण इसके प्रमुख कारण हैं।
