1. भोजन से पहले अदरक का पेस्ट थोडा सा नमक मिलाकर खाने से भूख लगती है।
2. पुदीने का रस चाटने से अजीर्ण रोग ठीक होता है।
3. नींबू के रस में साढ़े छह चम्मच अजमो, एक चुटकी सिंधव- नमक मिलाकर पीने से भूख ना लगने की समस्या दूर होती है।
4. एक गिलास गर्म पानी में एक चम्मच अदरक का रस और दो चम्मच शहद मिलाकर पीने से अपच दूर होता है।
5. अगर आपको भूख नहीं है या आपकी भूख कम हो गई है, तो दिन में आधा चम्मच अजमा खाने से भूख लगती है।
6. राई के चूर्ण को पानी के साथ लेने से भूख लगती है।
7. पके अनन्नास के टुकड़े करके उस पर काली मिर्च और सिंधव- नमक छिड़ककर खाने से भूख लगती है।
8. एक चम्मच नींबू का रस, एक चम्मच अदरक का रस और एक चुटकी सिंधव- मीठा मिश्र करके पीने से भूख लगती है।
9. हींग को प्याज के रस में भूनकर नमक के साथ पीने से भूख लगती है।
10. लहसुन की कलियों को तेल में भूनकर या लहसुन की चटनी बनाकर खाने से खाने से अरुचि दूर होती है।
11. कोकम को उबालकर उसमें घी डालकर पीने से भूख लगती है।
12. मेथी और सुवा को बराबर मात्रा में लेकर दोनों को भून लें, आधा पीस लें और उसमें से 5–5 ग्राम लेने से उल्टी, खट्टी डकारें ठीक हो जाती हैं।
13. पेट फूलना, फूला हुआ पेट और पेट दर्द: यदि आप चिड़चिड़े हैं, तो हींग को तुरंत पेट के आसपास और पेट पर लगाने से आराम मिलता है।
14. लहसुन, शक्कर और सिन्धव- नमक को समान रूप से प्राप्त करने से दुगना घी मिलाकर खाने से भुख लगती है।
15. हरदे का ताजा चूर्ण 1/1 चम्मच सुबह और रात को पानी के साथ लें।
16. कालीमिर्च 1 ग्राम – गुड़ के साथ लें।
