1. कड़वे नीम के पत्तों को उबालकर मध्यम गर्म रखकर सूजन पर बांधने से सूजन में आराम मिलता है।
2. लौंग का लेप सूजन पर लगाने से सूजन कम हो जाती है।
3. राई और संचल मिश्र करके उसका लेप लगाने से सूजन दूर हो जाती है।
4. हल्दी और बुझा चूना लगाने से मुंह की सूजन दूर होती है।
5. हल्दी और नमक का लेप लगाने से खटखट या मोच के कारण हुई सूजन दूर होती है।
6. तिल और मूली का सेवन करने से सूजन कम होती है।
7. मूली के पत्ते का रस पीने से सूजन ठीक हो जाती है।
8. बादाम के पत्तों का लेप करने से सूजन ठीक हो जाती है।
9. जौ के आटे में धनिया मिलाकर लगाने से सूजन ठीक हो जाती है।
10. इमली के पत्तों और सिंधव नमक का गर्म लेप सूजन वाले जोड़ों पर लगाने से सूजन दूर हो जाती है।
11. इमली और आंवले के पत्तों का गर्म लेप सुन्न या मोच वाली हड्डी पर लगाने से सूजन कम हो जाती है।
12. लहसुन, हल्दी और गुड़ लेकर गले की खराश पर लगाने से आराम मिलता है।
13. सरसों या तिल का तेल लगाकर देखें, तेल को गर्म करके गठिया पर तेल की मालिश करने से सूजन उतर जाता है।
14. तुलसी के पत्तों को पीसकर सूजन पर लगाने से सूजन कम हो जाती है।
15. जायफल को सरसों के तेल में घिसकर जोड़ों की सूजन पर लगाने से जोड़ों की जकड़न ढीली हो जाती है और सूजन दूर हो जाती है।
16. मोच पर चुम्बक का दक्षिणी ध्रुव रखने से तुरंत आराम मिलता है और चुम्बक को डंडे की तरह ब्लॉक आकार का होना चाहिए और इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि उत्तरी ध्रुव शरीर के दूसरे हिस्से को छू रहा है या नहीं। उससे मोच ठीक होती है।
